okreslenie
Liczba pozycji: 10
6000 km/h niebezpieczna fala Bałtyku – ebook
Anita Zielke
Najpierw naucz się pływać np. na basenie, a potem wchodź pływać do morza, a nie na odwrót! Co oznacza określenie „cofka” potocznie i fachowo? Przed każdym sezonem powtórz sobie instrukcje bezpiecznej kąpieli. To może uratować Ci życie. Pamiętaj!Data dostępności:
Data publikacji:
Meshi. Kulinarny przewodnik po kulturze Japonii – ebook
Katherine Tamiko Arguile
W Japonii jedzenie jest czymś więcej niż tylko jedzeniem Tytułowe meshi to gotowany ryż – najjaśniejsza gwiazda japońskiej kuchni, która wskazuje drogę wszystkim przyrządzającym azjatyckie potrawy. Już w czasach starożytnych Japonia zyskała przydomek Mizuho no Kuni , czyli Kraina Obfitych Kłosów Ryżu, a słów na określenie tego zboża jest w języku japońskim więcej niż na określenie miłości. Japoński...Data dostępności:
Data publikacji:
Hygge – ebook
Meik Wiking
Bądź hygge! – bądź szczęśliwy! Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem i czytasz książkę. Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach z przyjaciółmi i świetnie się bawisz. Wyobraź sobie, że siedzisz przed kominkiem z ukochaną osobą, a na zewnątrz szaleje zamieć. To, co właśnie odczuwasz, to hygge . Hygge jest pojęciem, którego nie da się dosłownie przetłumaczyć...Data dostępności:
Data publikacji:
Rytuały na co dzień – ebook
Nadia Narain Katia Narain
Naucz się doceniać drobiazgi życia codziennego. Życie bez chwili refleksji i zastanowienia to prosta droga do zgorzknienia i wypalenia. Rytuały na co dzień uczynią zwykłe rzeczy wyjątkowymi, a te wyjątkowe – wspaniałymi. Istotą rytuałów są trzy etapy: zatrzymanie się, zwrócenie uwagi i określenie intencji. Reszta to dodatki. Praktykowanie rytuałów pomoże ci poruszać się w natłoku spraw ze spokojem...Data dostępności:
Data publikacji:
Psychologia i 46 zasad zdrowego rozsądku – ebook
Witold Wójtowicz
Zdrowy rozsądek motywem przewodnim Twojego życia? Wydawałoby się oczywiste, ale tak wielu ludzi o tym w ogóle nie wie… Witold Wójtowicz wykorzystuje zdrowy rozsądek jako motyw przewodni swoich publikacji oraz szkolenia pt. „Psychologia zdrowego rozsądku”. Określenie to spotkało się z szerokim uznaniem wśród Czytelników Złotych Myśli, którzy zostawili mnóstwo wspaniałych recenzji o jego publikacjach...Data dostępności:
Data publikacji:
Poznaj swój głos ... Twoje najważniejsze narzędzie pracy – ebook
Aneta Łastik
Aneta Łastik - pieśniarka, pedagog, kobieta niezwykła, z zacięciem społecznikowskim w najlepszym tego słowa znaczeniu. Opracowała własną metodę pracy z ludźmi, którzy maja kłopoty z własnym głosem. Wie, jak rozszyfrować ukryte emocje, które głos blokują. Wie też, bo do tego doszła przez doświadczenie, że kto ma z głosem problemy, ma też je z samym sobą, z własną tożsamością, że droga do odkrycia sekretów...Data dostępności:
Data publikacji:
Supernormalsi. Trudne dzieciństwo i niezwykła historia odporności psychicznej – ebook
Meg Jay
Dlaczego niektóre dzieci świetnie sobie radzą z trudnościami? Co możemy powiedzieć o pozornie niezniszczalnych, niezwyciężonych młodych ludziach, którzy wydają się obdarzeni nadludzką zdolnością do adaptacji i odnoszenia sukcesów? Jak pokonać przeciwności losu, których doznaliśmy w dzieciństwie? Przemoc rówieśnicza i domowa, utrata rodzica, zaburzenia i uzależnienia w rodzinie, wykorzystanie psychiczne,...Data dostępności:
Data publikacji:
Czy można oszukać przeznaczenie? – ebook
Sławomir Bączkowski
Przeczytaj, co mówi Autor o swojej książce! "Pewnie ciekawi jesteście, o czym jest moja książka? Tytuł wiele wyjaśnia, chociaż ostatnio coraz częściej myślę że powinien brzmieć: „Obsługa duszy dla początkujących”. Istnienie duszy akceptuje pewnie około 90% ludzi na ziemi i tyle samo osób wierzy, że dusza po naszej śmierci gdzieś tam wędruje. I to by było na tyle. Z jednej strony to nic dziwnego,...Data dostępności:
Data publikacji:
Prawdziwa SELF-CARE (bez kryształów, głodówek i kąpieli w pianie) – ebook
Pooja Lakshmin
Innowacyjny program pozwalający praktykować prawdziwą troskę o siebie, która da ci siłę, podniesie na duchu, a może nawet zapoczątkuje rewolucję w twoim życiu Ta książka, napisana w zdroworozsądkowym stylu, pełna przykładów z praktyki autorki, badań klinicznych oraz narzędzi do radzenia sobie z powszechnymi problemami, to podzielony na etapy program dla kobiet. Pozwala ustalić granice, przezwyciężyć...Data dostępności:
Data publikacji:
Planer wymarzonego życia. Ebook. Workbook. Planer – ebook
Dagmara Jankowska
Planer wymarzonego życia (+ workbook + planer - szablony) Niezbędny przewodnik dla wszystkich, którzy pragną osiągnąć swoje cele i zrealizować marzenia. To praktyczne wskazówki, narzędzia i gotowe strategie. Dzięki nim stworzysz spersonalizowany plan działania, który doprowadzi Cię do realizacji Twoich celów. Ta książka to połączenie wiedzy (ebook), z ćwiczeniami (workbook) i planerem (szablony...Data dostępności:
Data publikacji: