handbook

If you are wondering how to lose weight permanently, there is a tip for that. First, you need to change your eating habits permanently. However, as you can easily guess, this is not the only thing losing weight is about. You also need to combine it with physical activity. The word 'diet' comes from the Greek and means a sensible lifestyle combining healthy eating with exercise. There are many diets...

Za jaką decyzję podjętą dziś podziękujesz sobie w przyszłości? Może za to, że dzięki konkretnym wskazówkom znalezionym w „Kreatorze rozwiązań” wreszcie realnie ruszysz z miejsca. Cel to stan lub obiekt, do którego się dąży, to kres świadomego działania. Osiągnięcie celu uszczęśliwia człowieka i daje mu zadowolenie. Jest dobrem prowadzącym do samourzeczywistnienia. Być może czegoś pragniesz, być może...